Hudpleiemyter: Sakens sannhet

Du kan bli overrasket over å høre at det er mye hudpleieinformasjon der ute som har blitt akseptert som sannhet over tid, mens det faktisk ikke er det. 

Kresne hudpleiefakta fra fiksjon er i din beste interesse, og huden din vil takke deg for det. Poenget er at det er mange hudpleieråd som rett og slett ikke hjelper eller til og med gir mening - og noe av det kan faktisk være skadelig. 

La oss ta en titt på noen av de vanligste hudpleiemytene og komme til sannheten i saken.

Vanlige myter om hudpleierutiner

Det er mange myter rundt hudpleierutiner. Den minimalistiske tilnærmingen er populær i dag, som er tankegangen om at "mindre er bedre". Selv om dette kan fungere for noen, vet personer som opplever problemer som akne, rosacea eller mørke flekker at ignorering av bekymringene dine bare gjør dem verre. De som tilbringer mye tid utendørs bør heller ikke ta denne tilnærmingen. Det er så mange hudpleie tilgjengelige produkter som løser spesifikke problemer. Hvorfor ikke dra nytte av de nyeste hudpleiefremskritt for å lindre problemer? 

En annen myte er at du må skrubbe og overrense ansiktet ditt. Det er viktig å rense huden din; overdrive det med sterke kjemikalier og overdreven skrubbing fjerner imidlertid huden din for dens naturlige oljer og fuktighet. Overrensing er ikke løsningen på en sunn hud. I stedet behandler du huden din skånsomt med produkter utviklet for å fungere med dine naturlige oljer og beskytter hudens fuktighetsbarriere. 

Myter om Sun Protection 

Det er så mange myter om hudpleie og sol, og mens du drar nytte av D-vitaminet fra solen, forårsaker overeksponering for tidlig aldring og kan forårsake kreft. La oss se på noen av de vanligste usannhetene om huden din og solen. 

Myte: Lepper blir ikke solbrente. 

Faktum: Leppene dine er sårbare for solskader og trenger den samme beskyttende omsorgen og oppmerksomheten som resten av huden din krever. Det er vanskelig å si om du har brent den sarte huden på leppene dine – de kan hovne opp, få blemmer eller du kan føle smerte – aloe vera, kalde kompresser og antiinflammatoriske midler kan redusere smerten og hevelsen forbundet med solbrente lepper. Ditt beste forsvar mot solbrente lepper er å bruke en kvalitet hudpleie produkt som iS Clinical LIProtect SPF 35– og ha på seg en hatt som skygger hele ansiktet ditt. 

Myte: Det er ikke nødvendig vintersolkremer. 

Faktum: Ingenting kunne vært lenger fra sannheten. Mange tror at fordi solen ikke er like intens om vinteren og det er mer skydekke, er solkrem ikke nødvendig. Faktum er at solens stråler er allestedsnærværende uansett hvilken tid på året det er, og selv om strålene ikke alltid er like sterke om vinteren, er de fortsatt farlige; 80 % av UV-lyset brenner gjennom skyene. Hvis du lider av overeksponering, vurder å bruke  EltaMD fuktighetskrem for å lindre og roe de ubehagelige effektene av for mye sol. 

Myte: Solarier gir en beskyttende base. 

Faktum: Det er lite som tyder på at en base brunfarge fra et solarium gir noen beskyttelse mot å bli solbrent. Risikoen forbundet med solarier oppveier de misvisende fordelene, og en basebrun er ikke en god eller tilstrekkelig erstatning for solkrem. I beste fall anslås det at en base tan har en solfaktor på 3 til 4, og selv om det er bedre enn ingenting, har de fleste anbefalte solkremprodukter en solfaktor på 15 til 30. Ikke bare klarer ikke en base brunfarge å beskytte deg mot å bli solbrent , men det øker også risikoen for hudkreft og forårsaker for tidlig aldring. Å bruke en kvalitet hudpleie produktet er en av de sikreste måtene å sikre at huden din får beskyttelse mot solen. SkinMedica Total Defense + Repair Broad Spectrum SPF 34 er et utmerket valg for å beskytte huden din når du er ute. 

De gjorde hva?

Hvis du tror det er noen utrolige myter rundt hudpleie i dag - tenk på hva folk har gjort historisk i skjønnhetens navn. 

• Arsen og bly ble brukt for å lysne hudfarge inntil det ble oppdaget hvor farlige og dødelige de var for huden. Det var også et punkt da kvinner inntok arsen for å forbedre et sunt og ungdommelig utseende. Symptomene på arsenforgiftning inkluderte oppkast, magesmerter, prikking i ekstremiteter og død i ekstreme tilfeller. 
• En annen farlig skjønnhetstilnærming var bruken av belladonna, eller den dødelige nattskyggen i en øyedråpe for å gi hunnene et vidøyet doe-utseende som ble ansett som forførende. Foruten tåkesyn, hodepine og svimmelhet var blindhet en bivirkning. 

Heldigvis lærte vi hvor farlige disse stoffene er, og sluttet å bruke dem for lenge siden.

Få den beste tilgjengelige hudpleieinformasjonen for de beste resultatene

Gjør huden din en tjeneste og lær deg selv om de beste hudpleiemetodene. Vi oppfordrer deg til å snakke med hudlegen din om de mest avanserte og sikreste hudpleierutinene og produktene.